假期营
都柏林包容型综合运动营（6-14岁）
这类综合营不追求单项成绩，而是把运动和社交放在同一课时结构里，适合不同基础的孩子一起参与。孩子可以在趣味项目中建立运动节奏，也能在同伴互动里持续保持兴趣。
内容类型标签
运动
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相关条目
共 6 条
假期营
3-5岁小童运动启蒙营
学前阶段营期以轻量运动体验为主，课程节奏适合幼儿的注意力特征，既有动作尝试也有同伴交流。家长可让孩子在固定周次中持续参与，既建立运动习惯又减少假期空档。
假期营
5-12岁多项目综合运动营
综合营把田赛、球类、体操到小游戏统一编排，孩子在一天内体验多种运动场景。对想让孩子先尝试广度、再锁定兴趣的家庭，这种结构比单项课更容易保持连贯投入。
假期营
青少年竞技发展营（13-17岁）
这是偏竞技路径的青少年营，内容不仅有常规练习，还加入体能测试、力量和速度、耐力等训练模块。适合有目标的青少年，想要建立更清晰训练节奏和恢复习惯的家庭。
假期营
全国泳池水上训练营（9-16岁）
这是一类偏水上能力提升的营，既有泳姿与耐力练习，也加入跳水动作和陆地训练。对会游泳且想把技术、体能与玩乐结合的孩子很合适，内容有分层。
假期营
12岁以上青少年综合运动营
适合年龄较大的青少年尝试多项运动的假期营，课程把田径、足球、击剑、羽毛球等项目放在可切换结构里。强调“先体验再选择”，适合想扩大运动兴趣面和社交圈的家庭。